Sałata głowiasta krucha Regina dei ghiacci BIO

Sałata jest warzywem niskokalorycznym o wysokiej zawartości cennych soli mineralnych – wapnia, potasu, żelaza, kwasów organicznych, błonnika (regulujący trawienie), witamin: A, B1, B2, B6 i PP oraz witaminy C i E (silne przeciwutleniacze, przeciwdziałają procesom starzenia).

Może być uprawiana na zbiór wiosenny, letni a także jesienny z siewu na początku lipca. Najlepsze plony uzyskuje się przy uprawie z rozsady, siewki wymagają pikowania. Wysiew nasion w marcu-kwietniu i lipcu. Sadzić w rozstawie 40x30 cm. Wymaga gleby żyznej, zasobnej w składniki pokarmowe i wodę. W miejscach zacienionych nie tworzy główek.